Первая пробная тренировка

Первая пробная тренировка

Продолжительность тренировки 1 час 30 минут.

 

  • Первый этап тренировки для взрослых включает в себя разминку и растяжку, беговые упражнения.
  • Второй этап состоит из упражнений на технику или командных взаимодействий.
  • Третий этап — конечно же футбол для отработки пройденного материала.

 

*Можно использовать одному человеку не более одного раза.


Номер телефона (*):

Имя:

Email:

Комментарий: